لاگ ان
ایگزیما ایک ڈرمیٹولوجیکل حالت ہے جس کی خصوصیات جلد کی سرخی، سوجن، خارش یا کرسٹنگ سے ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر الرجک رد عمل، تناؤ، جلد کے خشک ہونے یا بعض کیمیکلز سے رابطے کی وجہ سے ہوتا ہے۔
ایکزیما کا علاج ہر شخص میں مختلف ہو سکتا ہے، لیکن حالات کے علاج جیسے ہائیڈریٹ رکھنا، الرجک رد عمل کو روکنے کے لیے احتیاط کے ساتھ کیمیکلز سے پرہیز کرنا، اور سوزش کو روکنے والی دوائیں اکثر استعمال ہوتی ہیں۔ درد کو کم کرنے والے اور کچھ لوشن جو آپ کی جلد پر لگائے جاسکتے ہیں جلد کو سکون بخشنے سے بھی ایگزیما کی علامات کو دور کیا جاسکتا ہے۔
ایگزیما کے کنٹرول اور علاج کے لیے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ بعض صورتوں میں ایگزیما زیادہ سنگین صحت کے مسئلے کے طور پر ظاہر ہو سکتا ہے۔
ایکزیما کیا ہے اور اس کی تعریف کیسے کی جاتی ہے؟
ایگزیما جلد کی ایک بیماری ہے جس کی وجہ سے جلد پر لالی، خارش، پیمائی یا کرسٹنگ جیسی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ جلد کی عمر، جلد کی قسم اور فرد جس ماحول میں رہتا ہے اس کے لحاظ سے ایکزیما مختلف شدت اور شکلوں میں ہو سکتا ہے۔
ایکزیما کی شناخت جلد کی جسمانی شکل، اس کی علامات اور ممکنہ عوامل (مثلاً تناؤ، الرجک رد عمل، غذائیت) کا جائزہ لے کر کی جاتی ہے۔ بعض اوقات، ڈاکٹر کو جلد دکھانا ضروری ہوتا ہے اور ٹیسٹ (مثال کے طور پر، الرجی ٹیسٹ) یا بایپسی کی جا سکتی ہے۔
ایکزیما کی صحیح وجہ کا تعین نہیں کیا جا سکتا ہے، لیکن یہ مستقل اور مشکل ہے اور اس کا علاج باقاعدگی سے کرنا پڑتا ہے۔
ایکزیما کی وجوہات کیا ہیں؟
ایگزیما کی وجہ کا قطعی طور پر تعین نہیں کیا جا سکتا، لیکن بہت سے عوامل ایگزیما کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ ہو سکتے ہیں:
- جینیاتی رجحان: اگر ایکزیما کی خاندانی تاریخ ہے، تو اس بیماری کے بڑھنے کے امکانات بڑھ سکتے ہیں۔
- الرجک رد عمل: کچھ لوگوں کو کھانے کی اشیاء، بھاری دھاتوں، جانوروں کے بال یا دھول جیسے عوامل سے الرجی ہو سکتی ہے اور یہ رد عمل ایکزیما کا سبب بن سکتا ہے۔
- تناؤ: تناؤ ایکزیما کی شدت کو بڑھا سکتا ہے یا اس کا سبب بن سکتا ہے۔
- خشک جلد: جلد کے خشک ہونے سے ایگزیما کی علامات خراب ہو سکتی ہیں یا ہو سکتی ہیں۔
- دوائیں: کچھ دوائیں ایکزیما ظاہر کرنے کا سبب بن سکتی ہیں۔
- جلد کی حساسیت: کچھ لوگ کیمیائی یا جسمانی عوامل (مثلاً صابن، صابن) کے لیے حساس ہوسکتے ہیں اور یہ حساسیت ایکزیما کا سبب بن سکتی ہے۔
ان وجوہات میں سے کوئی بھی یا بہت سے عوامل ایکزیما کا سبب بن سکتے ہیں، اور ہر فرد کے لیے وجوہات مختلف ہو سکتی ہیں۔ ایگزیما کی صحیح وجہ کا تعین کرنے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
ایکزیما کی علامات کیا ہیں اور ان علامات کی وضاحت کیسے کی جاتی ہے؟
سیلیک بیماری کی علامات مختلف ہوتی ہیں اور جلد کی عمر، جلد کی قسم اور فرد جس ماحول میں رہتا ہے اس کے لحاظ سے مختلف شدت اور شکلوں میں ہو سکتا ہے۔ ایکزیما کی علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:
- لالی: ایکزیما کی سب سے عام علامت جلد کا لالی یا چھالے ہیں۔
- خارش: ایکزیما جلد کو کھرچنے کی خواہش کا سبب بن سکتا ہے۔
- اسکیلنگ: ایگزیما جلد کو پھٹنے کا سبب بن سکتا ہے۔
- کرسٹنگ: ایگزیما جلد کو کرسٹ کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔
- سوزش: ایکزیما جلد کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے۔
- پنکچر: خارش کے دوران جلد کو چھیدنا انفیکشن کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔
- پمپل جیسے گھاو: ایکزیما کے دوران ایکنی جیسے گھاو ہو سکتے ہیں۔
- خشک، پھٹی ہوئی جلد: ایکزیما کی وجہ سے جلد کی خشکی اور پھٹے پڑ سکتے ہیں۔
- سوجن: یہ ایکزیما کی وجہ سے جلد کی سوجن کا سبب بن سکتا ہے۔
- لالی اور خارش میں اضافہ: ایکزیما کی وجہ سے جلد کی لالی اور خارش بڑھ سکتی ہے۔
- جلد کی رنگت: ایکزیما جلد کی رنگت کا سبب بن سکتا ہے۔
یہ علامات جلد کے بعض حصوں یا جسم کے مختلف حصوں میں ہوسکتی ہیں اور ہلکی یا شدید ہوسکتی ہیں۔ ایگزیما کی علامات مختلف افراد میں مختلف طریقوں سے ہو سکتی ہیں اور اس کی تشخیص کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔
ایکزیما کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
ایکزیما کا علاج شخص کی حالت، عمر، جلد کی شدت اور ایگزیما کے دورانیے کے مطابق مختلف ہو سکتا ہے۔ لیکن عام طور پر، ایکزیما کا علاج درج ذیل مراحل پر مشتمل ہو سکتا ہے:
- جلد کو موئسچرائز کرنا: خشک اور خارش والی جلد کو موئسچرائز کرنے کے لیے موئسچرائزنگ کریموں کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- سوزش میں کمی: سوزش کو کم کرنے کے لیے اینٹی سوزش والی دوائیں (مثال کے طور پر کورٹیکوسٹیرائڈ کریم) دی جا سکتی ہیں۔
- خارش کو کم کرنا: خارش کو کم کرنے کے لیے اینٹی ہسٹامائن دوائیں (مثال کے طور پر سیسٹیمیٹک یا ٹاپیکل اینٹی ہسٹامائنز) دی جا سکتی ہیں۔
- انفیکشن کی روک تھام: ایکزیما کی وجہ سے جلد کے سوراخ کے نتیجے میں ہونے والے انفیکشن کو روکنے کے لیے اینٹی بائیوٹکس دی جا سکتی ہیں۔
- تناؤ کو کم کرنا: چونکہ تناؤ ایکزیما کو خراب کرنے کے بارے میں سوچا جاتا ہے، اس لیے وہ تناؤ کو کم کرنے کے لیے یوگا، مراقبہ، آرام یا باقاعدہ ورزش جیسی تکنیکیں آزما سکتی ہے۔
ایکزیما کے علاج کا کوئی خاص طریقہ تلاش کرنے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔ ڈاکٹر ایکزیما کی وجہ کا تعین کرنے اور ایک ذاتی علاج کا منصوبہ بنانے کے لیے جسمانی معائنہ یا الرجی ٹیسٹ کر سکتا ہے۔ ڈاکٹر اس شخص کی حالت اور اس کے ایگزیما کے کورس کی مسلسل نگرانی کے لیے چیک اپ بھی کر سکتا ہے اور ضرورت کے مطابق علاج کے منصوبے کو تبدیل کر سکتا ہے۔
مثال کے طور پر، اگر کسی شخص کے ایگزیما کی علامات مستقل یا شدید ہیں، تو ڈاکٹر اس شخص کے لیے ٹاپیکل یا سیسٹیمیٹک امیونوموڈولیٹری ایجنٹس (دوائیں جو جلد کی حفاظت کرتی ہیں اور سوزش کو کم کرتی ہیں) آزما سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، الرجک ایگزیما کے علاج کے لیے، الرجک ایکزیما کی وجہ معلوم ہونے کے بعد، اس وجہ کا علاج کیا جا سکتا ہے۔ ان وجوہات میں خوراک، دھول، یا پالتو جانوروں کی خشکی جیسی چیزیں شامل ہو سکتی ہیں۔
اس کے علاوہ، جلد کو نم رکھنے کے لیے ایکزیما کے علاج کے لیے علاج کا اطلاق کیا جا سکتا ہے۔ ان علاجوں میں شاور یا نہانے سے پہلے جلد کو نمی بخش کریموں سے ڈھانپنا، جلد کو خشک ہونے سے روکنے کے لیے ہلکے، نم صابن کا استعمال شامل ہو سکتا ہے۔
یہ صرف چند مثالیں ہیں۔ ہر معاملے میں، ایکزیما کا علاج انفرادی طور پر کیا جا سکتا ہے اور ڈاکٹر سے مشورہ لینا بہتر ہے۔
ایکزیما کے علاج میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی دوائیں کون سی ہیں؟
ایکزیما کے علاج کے لیے سب سے زیادہ استعمال ہونے والی دوائیں یہ ہیں:
- Corticosteroids: Corticosteroids جلد کی سوزش کو کم کرنے کے لیے سب سے زیادہ استعمال ہونے والی دوائیں ہیں۔ یہ ٹاپیکل طور پر لاگو کیا جا سکتا ہے اور جلد کی شدت کے مطابق ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے.
مثالیں: Clobetasol، Mometasone، Triamcinolone.
- اینٹی ہسٹامائنز: یہ دوائیں، جو ایکزیما کی خارش کو کم کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں، نظامی طور پر یا ٹاپیکل طور پر دی جا سکتی ہیں۔
مثالیں: Cetirizine، Diphenhydramine، Loratadine.
- اینٹی بائیوٹکس: ان انفیکشنز کو روکنے کے لیے دی جانے والی اینٹی بائیوٹکس جو جلد کے سوراخ کے نتیجے میں ہو سکتی ہیں نظامی طور پر یا ٹاپیکل طور پر دی جا سکتی ہیں۔
مثالیں: ایریتھرومائسن، کلینڈامائسن، ڈوکسی سائکلائن۔
- Immunomodulatory agents: یہ دوائیں، جو ایکزیما کے کورس کو تبدیل کرنے اور جلد کو بہتر بنانے کے لیے دی جاتی ہیں، نظامی طور پر دی جاتی ہیں۔
مثالیں: Azathioprine، Cyclosporine، Methotrexate۔
- جلد کو موئسچرائز کرنے والی کریمیں: خشک اور خارش والی جلد کو نمی بخشنے کے لیے استعمال ہونے والی جلد کو موئسچرائز کرنے والی کریمیں ایکزیما کے دورانیے کو بہتر بنانے اور جلد کو سکون بخشنے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں۔
مثالیں: Cetaphil، Aquaphor، Eucerin۔
ان ادویات کی صحیح خوراک، مدت اور استعمال کا تعین ڈاکٹر کو اس شخص کی حالت، عمر، جلد کی شدت اور ایگزیما کے کورس کے مطابق کرنا چاہیے۔ اس کے علاوہ، ان ادویات کے ضمنی اثرات اور الرجک ردعمل کے خطرے پر غور کیا جانا چاہیے۔
ایکزیما کے علاج کے متبادل طریقے
ایکزیما کے علاج کے لیے متبادل مصنوعات میں قدرتی تیل (مثلاً ٹینجرین کا تیل، لونگ کا تیل)، جڑی بوٹیوں کے علاج (مثلاً ایلوویرا، کیمومل)، ہومیوپیتھک علاج اور پروبائیوٹکس شامل ہو سکتے ہیں۔ ان کی تاثیر ہر شخص میں مختلف ہو سکتی ہے اور ان مصنوعات کو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ لینا بہتر ہے۔
قدرتی تیل ایکزیما کے علاج میں استعمال ہونے والی متبادل مصنوعات میں شامل ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ٹینگرین کا تیل جلد کو نمی بخشتا ہے اور نرم کرتا ہے۔ دوسری طرف لونگ کا تیل اپنی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی بدولت ایکزیما کے لیے مفید ثابت ہو سکتا ہے۔ ایکزیما کے لیے قدرتی تیل کا استعمال صاف شدہ جلد کو تیل پر مالش کرنا ہے۔
ایگزیما کے علاج میں متبادل مصنوعات میں جڑی بوٹیوں کا علاج بھی ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، ایلو ویرا جلد کو نرم اور نمی بخشتا ہے۔ کیمومائل جلد پر سکون بخش اثر ڈال سکتا ہے۔ ایگزیما کے لیے جڑی بوٹیوں کے علاج کو براہ راست جلد پر لگا کر یا جلد کو دھونے کے لیے پانی ملا کر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
ہومیو پیتھک ادویات بھی ایکزیما کے علاج میں متبادل مصنوعات میں شامل ہو سکتی ہیں۔ تاہم، ہومیوپیتھک علاج کی تاثیر کے لیے ناکافی شواہد موجود ہیں اور ان مصنوعات کو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ لینا بہتر ہے۔
ایگزیما کے علاج میں متبادل مصنوعات میں پروبائیوٹکس بھی شامل ہو سکتے ہیں۔ پروبائیوٹکس جلد کی اندرونی رکاوٹ کو مضبوط بنا سکتے ہیں اور جلد کو صحت مند طریقے سے ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ پروبائیوٹکس کو ایکزیما کے علاج کے لیے زبانی طور پر لیا جا سکتا ہے یا براہ راست جلد پر لگایا جا سکتا ہے۔
ایکزیما کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی متبادل جڑی بوٹیوں کی مصنوعات ہو سکتی ہیں:
- ایلو ویرا: ایلو ویرا جیل ایکزیما کی شدت کو کم کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- لیونڈر: لیوینڈر کا تیل ایکزیما کی علامات کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- سنکی پتی: سنکی پتی ایکزیما کے جلنے کو ٹھیک کرنے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے۔
- Hamamelis: Hamamelis ایکزیما کی لالی کو کم کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- پیپرمنٹ: پیپرمنٹ کا تیل ایکزیما کی خارش کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- مانوکا شہد: مانوکا شہد ایکزیما کی شفا یابی کو تیز کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- وٹامن سی: وٹامن سی ایکزیما کی علامات کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- ادرک: ادرک کو ایکزیما کی شدت کو کم کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- وٹامن ای: وٹامن ای ایکزیما کے جلنے کو ٹھیک کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- ٹی ٹری آئل: ٹی ٹری آئل ایکزیما کی خارش کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
یہ جڑی بوٹیوں کی مصنوعات عام طور پر قدرتی علاج کے طور پر استعمال ہوتی ہیں اور ایکزیما کے علاج میں ان کے اثرات انفرادی بنیادوں پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ایگزیما کے علاج میں استعمال ہونے والی جڑی بوٹیوں کی مصنوعات کی حفاظت اور تاثیر کے بارے میں کافی تحقیق نہیں ہوسکتی ہے اور اس لیے انہیں ڈاکٹر یا معالج سے مشورہ کیے بغیر استعمال نہیں کرنا چاہیے۔
ایگزیما پر قابو پانے اور علاج کرنے کے کیا طریقے ہیں؟
ایگزیما کو کنٹرول کرنے اور علاج کرنے کے بہت سے مختلف طریقے ہیں۔ یہ شامل ہیں:
- ٹاپیکل (بیرونی طور پر لگائی جانے والی) کورٹیکوسٹیرائڈ کریمیں: اس قسم کی دوائیں ایکزیما کی شدت کو کم کرنے اور خارش کو دور کرنے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں۔
- اینٹی ہسٹامائن دوائیں: ایکزیما کی خارش کو دور کرنے کے لیے اینٹی ہسٹامائن دوائیں استعمال کی جا سکتی ہیں۔
- جڑی بوٹیوں کی مصنوعات: ایکزیما کی علامات کو دور کرنے کے لیے ہربل مصنوعات کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، ان مصنوعات کی حفاظت اور تاثیر پر کافی تحقیق نہیں کی گئی ہے اور اس وجہ سے ڈاکٹر یا معالج سے مشورہ کیے بغیر استعمال نہیں کرنا چاہیے۔
- مناسب تغذیہ: ایگزیما کو کنٹرول کرنے کے لیے مناسب غذائیت ضروری ہے۔ لہذا، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ایسی کھانوں سے پرہیز کریں جو ایکزیما کا سبب بن سکتے ہیں اور مناسب مقدار میں وٹامنز اور معدنیات کی تکمیل کریں۔
- تناؤ کا کنٹرول: تناؤ ایکزیما کی شدت کو بڑھا سکتا ہے۔ اس لیے ایگزیما کو کنٹرول کرنے کے لیے تناؤ پر قابو رکھنا ضروری ہے۔
- نم کپڑے کی تھراپی: ایکزیما کی علامات کو دور کرنے کے لیے نم کپڑے کی تھراپی کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- باقاعدگی سے حفظان صحت: ایگزیما کے پھیلاؤ کو روکنے اور علامات کو دور کرنے کے لیے جسم اور ہاتھوں کو باقاعدگی سے دھونا ضروری ہے۔
- باقاعدگی سے موئسچرائزنگ: ایگزیما کے علاقوں کو نم رکھنے کے لیے موئسچرائزنگ کریم یا لوشن استعمال کرنا مفید ہے۔
- مناسب لباس: کھردرے یا موٹے کپڑوں سے پرہیز کرنا ضروری ہے جو ایگزیما کو پریشان کر سکتے ہیں۔ سوتی جیسے نرم اور آرام دہ کپڑوں کو ترجیح دی جانی چاہیے۔
- تناؤ میں کمی: ایکزیما کے متعدد عوامل میں سے ایک تناؤ ہو سکتا ہے۔ آرام کی تکنیک جیسے مراقبہ، یوگا، یا تھراپی کی مشق تناؤ کی سطح کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
- خوراک: کچھ غذائیں ایکزیما کو متحرک کر سکتی ہیں (مثلاً، دودھ، انڈے، گری دار میوے وغیرہ)۔ لہذا، خوراک اور کھانے کی اشیاء کی جانچ ایگزیما کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
- الرجی ٹیسٹنگ: اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے ایگزیما کی وجہ الرجک رد عمل ہے، تو آپ الرجی ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔
- قدرتی جڑی بوٹیوں کی مصنوعات: آپ قدرتی جڑی بوٹیوں کی مصنوعات جیسے ایلو ویرا، لیوینڈر، مانوکا شہد استعمال کر سکتے ہیں تاکہ ایکزیما کے علاقوں کو نم رکھا جائے۔
- نیند کا نمونہ: مناسب اور معیاری نیند ایکزیما کی علامات کو دور کرتی ہے اور بیماری کے عمل کو تیز کرتی ہے۔
- جسمانی سرگرمی: باقاعدہ جسمانی سرگرمی ایکزیما کی علامات کو کم کرتی ہے اور تناؤ کی سطح کو کم کرتی ہے۔
تاہم، ہر شخص کے ایگزیما کی علامات اور شدت مختلف ہوتی ہے، اس لیے مناسب علاج کا تعین کرنے کے لیے ڈاکٹر یا معالج سے بات کرنا ضروری ہے۔
وہ کون سے عوامل ہیں جو ایکزیما کے مستقبل کے کورس کو متاثر کر سکتے ہیں؟
ایکزیما کے مستقبل کے کورس کو متاثر کرنے والے عوامل میں شامل ہو سکتے ہیں:
- ہارمونل تبدیلیاں، خاص طور پر ماہواری یا رجونورتی
- تناؤ اور نفسیاتی عوامل
- الرجک رد عمل یا کوئی اور الرجک بیماری
- ماحولیاتی عوامل، خاص طور پر فضائی آلودگی یا آلودہ ماحول
- ادویات، خاص طور پر اینٹی بائیوٹکس یا کچھ دوسری دوائیں
- جلد کی قدرتی نمی میں تبدیلی، خاص طور پر خشک یا مرطوب موسمی حالات میں۔
- غذائیت اور غذائی تبدیلیاں، خاص طور پر اناج، دودھ، یا کچھ دوسری غذائیں
- اندرونی اعضاء کی بیماریاں، خاص طور پر معدے کی بیماری یا جگر کی بیماری
- مدافعتی نظام کی بیماریاں، خاص طور پر ایچ آئی وی یا دیگر مدافعتی نظام کی بیماریاں
- بچوں کے لیے ناکافی نیند یا تناؤ
- جلد پر جلن یا چوٹ۔
ایکزیما سے منسلک الرجک رد عمل کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟
الرجک رد عمل کو روکنے کے لیے درج ذیل اقدامات پر عمل کیا جا سکتا ہے۔
- ان مصنوعات سے پرہیز کریں جن سے آپ کے خیال میں آپ کو الرجی ہے: ایکزیما میں مبتلا زیادہ تر لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ وہ بعض مصنوعات کے لیے حساس ہیں اور جب وہ ان مصنوعات سے پرہیز کرتے ہیں تو ایکزیما کی کم علامات کا تجربہ کرتے ہیں۔
- جلد کو موئسچرائز کریں: ایگزیما کی علامات کو کم کرنے کے لیے جلد کو کافی نم رکھنا ضروری ہے۔
- ڈٹرجنٹ، شاور جیل اور کاسمیٹکس چیک کریں: یہ پراڈکٹس جلد کی جلن اور ایگزیما کی علامات کو بڑھا سکتے ہیں۔
- تناؤ کو کم کریں: تناؤ ایکزیما کی علامات کو خراب کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ تناؤ کے انتظام کی تکنیکوں کا استعمال کرکے تناؤ کو کم کرنے کی کوشش کریں۔
- ان پروڈکٹس کے لیے ٹیسٹ کروائیں جن سے الرجک رد عمل کا امکان ہو: ماہر امراض جلد کے ذریعے ان مصنوعات کے لیے جن کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو الرجی ہے، آپ کے ایکزیما کی علامات کی وجہ اور ان مصنوعات کی شناخت کر سکتے ہیں جن سے آپ کو الرجی ہے۔
ایکزیما کی وجہ کے طور پر سب سے عام الرجک رد عمل کیا ہیں؟
ایکزیما کی سب سے عام وجہ بیرونی عوامل بالخصوص الرجین کے لیے جلد کی انتہائی حساسیت کا رد عمل (الرجک رد عمل) ہے۔ الرجک رد عمل جلد پر لالی، خارش، سوجن اور چھالے پیدا کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ الرجین مادے ہو سکتے ہیں، مثال کے طور پر خوراک، پودے، دھول، پالتو جانور یا کاسمیٹکس۔
ایکزیما کے علاج کا اوسط وقت کیا ہے اور دوبارہ ہونے کا امکان کیا ہے؟
ایگزیما کے علاج کا دورانیہ ہر شخص میں مختلف ہوسکتا ہے اور اس کا انحصار علامات کی شدت، علاج کی تاثیر اور شخص کے طرز زندگی پر ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، علامات چند ہفتوں میں بہتر ہو سکتی ہیں، جبکہ دوسروں کے لیے، علامات طویل عرصے تک برقرار رہ سکتی ہیں۔ ایکزیما کے دوبارہ ہونے کا امکان بھی ہو سکتا ہے، اور ایکزیما جو وقتاً فوقتاً دوبارہ ہو سکتا ہے علاج بند کرنے کے بعد دوبارہ ظاہر ہو سکتا ہے۔
کیا ایگزیما کے علاج کے دوران جلد کو نم رکھنا ضروری ہے؟
ہاں، ایگزیما کے علاج کے دوران جلد کو ہائیڈریٹ رکھنا ضروری ہے۔ خشک جلد کی وجہ سے ایکزیما خراب اور بڑھ سکتا ہے۔ جلد کو نم رکھنے سے ایگزیما کی وجہ سے ہونے والی جلن کو کم کیا جا سکتا ہے اور شفا یابی کے عمل کو تیز کیا جا سکتا ہے۔ اس لیے ایگزیما کے علاج کے دوران اور جلد کو سورج کی روشنی، ہوا اور خشک ہوا سے بچانے کے لیے باقاعدگی سے موئسچرائزنگ کریمیں استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
کیا ایگزیما کے علاج کے دوران غذا یا طرز زندگی میں تبدیلیاں ضروری ہیں؟
ذیابیطس کے علاج کے دوران مریض کی حالت کے لحاظ سے غذائیت یا طرز زندگی میں تبدیلیاں ضروری ہوسکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر الرجک رد عمل کو ایکزیما کی وجہ کے طور پر شناخت کیا جاتا ہے، تو اس الرجک رد عمل کا سبب بننے والی کھانوں کے استعمال کو کم کرنا یا بند کرنا ضروری ہو سکتا ہے۔ اسی طرح، ایسے مشروبات کا استعمال جو جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد دیتے ہیں، ایکزیما کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ تاہم، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور اپنے علاج کے منصوبے کا تعین کریں تاکہ ایسا طریقہ تلاش کیا جا سکے جو ہر مریض کے لیے کارآمد ہو۔
ایکزیما کے علاج کے دوران جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد کرنے والے مشروبات میں شامل ہیں:
- Su
- فریکٹوز پھلوں کا رس
- ہلکے رنگ کی چائے (مثال کے طور پر بابا)
- بادام کا رس
- پورے گندم کا رس
یہ مشروبات جلد کو ہائیڈریٹ رکھ سکتے ہیں اور ایکزیما کی علامات کو دور کر سکتے ہیں۔ تاہم، ہر شخص ایک ایسا مشروب پی سکتا ہے جو اس کی جلد کے مطابق ہو، اور بہتر ہے کہ مزید مشورے کے لیے ماہر امراض جلد سے رجوع کریں۔
کیا ایکزیما دور ہونے کا کوئی امکان ہے اور ان حالات کے لیے کیا احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں؟?
اس بات کا امکان نہیں ہے کہ ایگزیما مکمل طور پر ختم ہو جائے، لیکن اس کی علامات کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے اور باقاعدہ علاج سے علامات کو کم کیا جا سکتا ہے۔ اس کے لیے احتیاطی تدابیر جیسے کہ اپنے ڈاکٹر کی سفارشات پر عمل کرنا، جلد کو نم رکھنے اور تناؤ کی سطح کو کم کرنے کا خیال رکھنا، جب خوراک کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہو تو ایسا کرنا، اور ان چیزوں سے پرہیز کرنا جن سے آپ کو الرجی ہو سکتی ہے۔
کیا ایگزیما کا علاج کرتے وقت ٹاپیکل کورٹیکوسٹیرائڈز کا استعمال محفوظ ہے؟
ٹاپیکل کورٹیکوسٹیرائڈز عام طور پر استعمال ہوتے ہیں اور ایکزیما کے علاج میں اکثر موثر ہوتے ہیں۔ تاہم، یہ واضح رہے کہ ان کا طویل یا بار بار استعمال جلد کی کمزوری، مساموں کے بڑھنے اور دیگر مضر اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ ڈاکٹروں کی طرف سے دی گئی مناسب استعمال اور خوراک کی سفارشات پر عمل کرنا بھی ضروری ہے۔ مناسب علاج جلد کے ضمنی اثرات کو کم کر دے گا اور دوبارہ ہونے کا امکان کم کر دے گا۔
کیا ایکزیما کے علاج کے دوران فوٹو تھراپی جیسے متبادل علاج کے طریقے استعمال کیے جا سکتے ہیں؟
جی ہاں، ایکزیما کے علاج کے دوران فوٹو تھراپی (یووی لائٹ کے ساتھ علاج) متبادل علاج کے طریقوں میں سے ایک ہو سکتا ہے۔ یووی لائٹ سیلولر افعال کو چالو کرکے ایکزیما کی علامات کو کم کر سکتی ہے جو جلد کو ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ تاہم، یہ طریقہ ایکزیما کی شدت اور انفرادی حالات کے مطابق مختلف ہو سکتا ہے اور اسے ہمیشہ ڈاکٹر کے پاس جانا چاہیے۔
کیا ایکزیما کے علاج کے دوران نشہ آور دوائیں استعمال کی جا سکتی ہیں؟
ایگزیما کے علاج کے دوران استعمال ہونے والی ادویات میں لت لگنے کا خطرہ ہوتا ہے۔ تاہم، اس خطرے کو کم کرنے کے لیے، آپ کو مناسب طریقے سے دوائیں استعمال کرنی چاہئیں اور ایسی دوا استعمال نہیں کرنی چاہیے جو آپ کے ڈاکٹر نے تجویز نہیں کی ہے۔ علاج آپ کے ڈاکٹر کی رہنمائی کے تحت کیا جانا چاہئے، اور اگر آپ کو کوئی پریشانی یا خدشات ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے۔
ایگزیما کے علاج کے دوران کیا ضمنی اثرات نظر آتے ہیں اور ان ضمنی اثرات کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟
ایکزیما کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دوائیں، جیسے ٹاپیکل کورٹیکوسٹیرائڈز اور دیگر ادویات، کچھ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ ہو سکتے ہیں:
- جلد کا پتلا ہونا
- مںہاسی
- سرخی
- رنگ
- Telogen Effluvium (بالوں کا گرنا)
- ہائپر پگمنٹیشن (جلد کی ضرورت سے زیادہ رنگت)
- انفیکشن
- سٹیرایڈ ناک پیڈ
ان ضمنی اثرات سے بچنے کے لیے، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور اپنے علاج کا اکثر جائزہ لیں۔ یہ بھی تجویز کیا جاتا ہے کہ صابن یا الکحل پر مبنی مصنوعات کو خشک کرنے کے بجائے موئسچرائزر سے اپنی جلد کو نرم اور نم رکھیں۔ انتہائی گرم اور خشک ماحول سے پرہیز کریں اور اپنی جلد کو سورج کی روشنی سے بچائیں۔
کیا ایکزیما کے علاج کے دوران جلد کو سورج کی روشنی میں لانا ضروری ہے یا تکلیف دہ؟
ایگزیما کے علاج کے دوران سورج کی روشنی میں جلد کی نمائش ضروری نہیں ہے۔ تاہم، ضرورت سے زیادہ سورج کی روشنی میں جلد کو بے نقاب کرنا تکلیف دہ ہے کیونکہ ایگزیما بگڑ سکتا ہے۔ ایگزیما والے علاقوں کو سورج کی روشنی سے محفوظ رکھنا چاہیے۔ اگر جلد سورج کی روشنی سے دوچار ہو تو سن اسکرین پروڈکٹ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس کے علاوہ جلد کو ضرورت سے زیادہ نم رکھنا سورج کی روشنی سے مزید نقصان پہنچا سکتا ہے، لہٰذا جلد کو نم رکھنے کا خیال رکھنا چاہیے۔
اگر ایگزیما کی علامات ایک جیسی نہیں ہیں تو یہ جلد کی دیگر بیماریوں سے کیسے مختلف ہے؟
ایکزیما کی علامات جلد کی دیگر بیماریوں کے ساتھ الجھ سکتی ہیں۔ تاہم، آپ کا ڈاکٹر بیماری کی قسم اور شدت کا تعین کرنے کے لیے جسمانی معائنہ کرے گا اور ضرورت کے مطابق اضافی ٹیسٹ کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کی جلد پر چھالوں کے مواد بیماری کی قسم کا تعین کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، بیماری کی تاریخ اور دیگر علامات بیماری کی قسم کا تعین کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
ایکزیما کے علاج کے دوران جلد کو نم رکھنے کی ضرورت کو مدنظر رکھتے ہوئے، کیا پانی کے سامنے آنا محفوظ ہے؟
اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ ایکزیما کے علاج کے دوران جلد کو نم رکھنے کی ضرورت ہے، آیا پانی کی نمائش محفوظ ہے یا نہیں یہ مریض کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ کچھ لوگوں میں، گرم یا ٹھنڈے پانی کی نمائش جلد کو خشک کر سکتی ہے یا جلن کا سبب بن سکتی ہے، اس لیے احتیاط برتنی چاہیے۔ ایکزیما کی شدت اور دیگر عوامل پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ کی جلد کے لیے موئسچرائزنگ کا سب سے موزوں طریقہ تجویز کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اپنی جلد پر دوائیوں کے اثرات کا جائزہ لیں اور پانی کے سامنے آنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
ایگزیما کے علاج کے دوران جلد کو خشک ہونے سے بچانے کے لیے کس قسم کا خیال رکھنا چاہیے؟
ایگزیما کے علاج کے دوران جلد کو خشک ہونے سے روکنے کے لیے درج ذیل اقدامات کی سفارش کی جاتی ہے۔
- بار بار نمی کرنا: ایگزیما والے علاقوں کو کثرت سے نم کیا جانا چاہئے اور نم نگہداشت کی مصنوعات کا استعمال کیا جانا چاہئے۔
- شاور کے پانی کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرنا: گرم پانی اضافی خشک ہو سکتا ہے، اس لیے شاور کرتے وقت پانی کا درجہ حرارت کم کرنا چاہیے۔
- ترجیحی طور پر پی ایچ متوازن صابن کا استعمال کریں: ترجیحی طور پر پی ایچ متوازن صابن کا استعمال کیا جائے کیونکہ صابن جو جلد کی تیزابی ساخت میں خلل ڈالتے ہیں وہ جلد کی خشکی کا باعث بن سکتے ہیں۔
- ایسی کریموں کا استعمال کریں جو جلد کو خشک ہونے سے روکتی ہیں: جلد کو خشک ہونے سے روکنے کے لیے کریم یا لوشن کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- سورج کی روشنی سے تحفظ: ایگزیما سے جلد کو سورج کی روشنی سے بچانا ضروری ہے، اس لیے سن اسکرین کریم یا سن ہیٹس کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔
یہ اقدامات جلد کو خشک ہونے سے روکنے میں مدد کر سکتے ہیں اور ایکزیما کے علاج کے دوران جلد کو ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
نمی کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات میں ایسے اجزاء شامل ہو سکتے ہیں جو جلد کی نمی کو برقرار اور پرورش کریں گے:
- ہائیڈروکسی سننامازائڈ
- یوریا
- hyaluronic ایسڈ
- گلوکوسامینوگلیکان
- سیرامائیڈز
- فیٹی ایسڈ
- پینتھینول (وٹامن B5)
- ایلو ویرا جیل
- کیملی کا نچوڑ
- موم
- شیا مکھن۔
یہ اجزاء جلد کی نمی کی سطح کو برقرار رکھیں گے اور جلن والی جلد کو خشک ہونے سے روکیں گے۔
کریموں میں موجود اجزاء جو جلد کو خشک ہونے سے روکتے ہیں:
- پینتھینول (پرو وٹامن بی 5)
- گلیسرین
- یوریا
- hyaluronic ایسڈ
- نیاسینامائڈ
- lanolin
- معدنی تیل
- شیا مکھن
مادہ جیسے
ایگزیما کے علاج کے دوران کون سے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں اور یہ ٹیسٹ کیسے کیے جاتے ہیں؟
ایگزیما کے علاج کے دوران کیے جانے والے ٹیسٹوں میں شامل ہو سکتے ہیں:
- طبی تشخیص: ڈاکٹر مریض کی جلد، علامات، تاریخ یا کموربیڈیٹیز کا جائزہ لے کر بیماری کی تشخیص کرنے کی کوشش کرتا ہے۔
- الرجی کی جانچ: ایسے ٹیسٹ جو الرجک رد عمل کو متحرک کرنے والے مادوں کے اثرات کی پیمائش کرتے ہیں (مثال کے طور پر، دھول، کھانے کی اشیاء، کیڑے کے کاٹنے) ایکزیما کی وجہ کے طور پر الرجک ردعمل کی موجودگی کا تعین کرنے کے لیے کیے جا سکتے ہیں۔
- کلچر ٹیسٹ: ایکزیما کے علاج کے دوران، انفیکشن کی موجودگی کا تعین کرنے کے لیے جلد کو کلچر کیا جا سکتا ہے۔
- خون کے ٹیسٹ: الرجک رد عمل، وٹامن کی کمی، یا دیگر بیماریوں کی موجودگی کا تعین کرنے کے لیے خون کے ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔
یہ ٹیسٹ ڈاکٹر کی طرف سے کئے جاتے ہیں اور مریض کی حالت یا علامات کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے.
تصویر بذریعہ brgfx Freepik پر