ایوکاڈو آئل کو بالوں میں کیسے لگائیں، کیا فائدے ہیں؟
ایوکاڈو آئل جو کہ وٹامن ای سے بھرپور ہوتا ہے ذائقے کے لحاظ سے نمایاں ہے اور انسانی صحت کے حوالے سے بھی بہت فائدہ دیتا ہے۔ اگر اسے خشک اور گرنے والے بالوں کے لیے استعمال کیا جائے تو اس سے بالوں کی چمک بڑھے گی، ٹوٹنا اور گرنا کم ہوگا۔ بالوں کے مسائل کو حل کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ تاہم عام طور پر باہر سے خریدی گئی ہیئر کیئر پراڈکٹس سے بالوں کا مسئلہ ایک جگہ تو حل ہوتا ہے لیکن دوسری طرف یہ بالوں کو نقصان پہنچاتی ہیں۔ اس وجہ سے ماہرین بالوں کی دیکھ بھال کے لیے قدرتی طریقے استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ ایوکاڈو ماسک نہ صرف پہنے، خراب اور علاج شدہ بالوں کے لیے ہے، بلکہ یہ بالوں کو کم وقت میں لمبا کرنے، انہیں مضبوط اور بھرے رکھنے کا ایک طریقہ بھی ہے۔ اپنے بالوں کو باقاعدگی سے کنڈیشن کرنے کے لیے ایوکاڈو ماسک کا استعمال آپ کے بالوں کو اچھی طرح سے تیار اور صحت مند رکھ سکتا ہے۔ ایوکاڈو بہترین غذاؤں میں سے ایک ہے جو قدرت فراہم کرتی ہے۔ اس کے معروف فوائد کے علاوہ، اس کے بہت سے مختلف افعال اور فوائد ہیں۔ ایوکاڈو کا تیل جلد، جسم اور بالوں کو بہت فائدہ پہنچا سکتا ہے۔
1. خشک بالوں کے مسائل
خشک بال جدید دور کا سب سے بڑا مسئلہ ہے۔ کیونکہ بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات اور ہیئر سٹریٹنرز، کرلنگ آئرن اور ہیئر ڈرائر کے علاوہ، خشک بال آج کل ایک ناگزیر صورت حال بن چکے ہیں اور اس صورت میں بالوں کی دیکھ بھال کی اکثر ضرورت پڑتی ہے۔ ایوکاڈو تیل خشک بالوں سے مؤثر طریقے سے لڑتا ہے، بالوں کی قدرتی نمی کے توازن کو برقرار رکھتا ہے اور خشکی کو روکتا ہے۔ اگر باقاعدگی سے استعمال کیا جائے تو یہ کم وقت میں اپنا اثر دکھا سکتا ہے۔ جن لوگوں کے بال مسلسل علاج سے کھلے رہتے ہیں وہ ایک ماہ تک ایوکاڈو آئل کو باقاعدگی سے استعمال کرنے کے بعد اپنے بالوں میں تبدیلی محسوس کریں گے۔
2. کھوپڑی پر خون کے بہاؤ کی شرح کو بڑھاتا ہے۔
کھوپڑی میں خون کے بہاؤ کا سست ہونا، جو بالوں کے گرنے کی سب سے عام وجہ ہے، ان عوامل میں سے ایک ہے جو بالوں کے گرنے کا سبب بنتا ہے۔ ایوکاڈو آئل، جو اپنے فوائد کے ساتھ بالوں کی دیکھ بھال کے ماہرین کی توجہ کا مرکز ہے، مسلسل اور باقاعدگی سے استعمال ہونے پر کھوپڑی میں خون کے بہاؤ کو تیز کرکے خارش، خشکی اور فلکنگ جیسے حالات کو روکتا ہے۔
3. وٹامن سپورٹ فراہم کرتا ہے۔
وٹامن ای بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات میں سب سے زیادہ وافر وٹامنز میں سے ایک ہے۔ وٹامنز کے ساتھ ساتھ معدنیات بھی بالوں کے لیے اہم ہیں، یہی وجہ ہے کہ بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات میں منرلز پائے جاتے ہیں۔ تاہم، اگرچہ ان مصنوعات میں وٹامنز اور منرلز ہوتے ہیں، لیکن بالوں کی دیکھ بھال میں ان کا استعمال اخلاقی نہیں ہے کیونکہ ان میں کیمیکل بھی ہوتے ہیں۔ بالوں کی دیکھ بھال کے علاج جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں کیمیکل سے تیار ہیئر کیئر پروڈکٹس سے کہیں زیادہ موثر ہیں۔ بالوں کو ایوکاڈو آئل کا ایک فائدہ یہ ہے کہ یہ بالوں کو ضروری وٹامن سپورٹ فراہم کرتا ہے۔ یہ بالوں کو بڑھنے، صحت مند رہنے اور چمکدار ظہور حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
4. بالوں کو گرنے سے روکتا ہے۔
آج کل کا سب سے بڑا مسئلہ بالوں کا گرنا ہے۔ درحقیقت، اگرچہ مردوں میں جینیاتی رجحان بنیادی عنصر ہے، لیکن آج کل کے بیرونی عوامل خواتین میں بالوں کے جھڑنے کا سبب بنتے ہیں۔ بالوں کی ضرورت سے زیادہ دیکھ بھال، رنگوں، جیلوں اور اسٹائلنگ اسپرے کا زیادہ استعمال بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ یقیناً اس سے بچنے کے لیے بالوں کا کم علاج کرنا بہتر ہے۔ لیکن آپ بالوں کو گرنے سے روکنے کے لیے ایوکاڈو آئل کے فوائد سے بھی لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔
5. نمی کا توازن
بالوں میں قدرتی نمی کا توازن ہوتا ہے۔ جب نمی کا یہ توازن بگڑ جائے گا تو بالوں میں بہت سے مسائل پیدا ہوں گے۔ قدرتی طور پر بالوں کے علاج کے اعتبار سے بالوں میں پیدا ہونے والی نمی رک جاتی ہے اور بالوں کے مسائل پیدا ہونے لگتے ہیں۔ آپ ایوکاڈو آئل کا استعمال کرکے ان مسائل کو ختم کرسکتے ہیں، جو آپ کے بالوں کو نم رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ کم وقت میں اثر دیکھنے کے لیے یہ طریقہ باقاعدگی سے استعمال کریں۔
بالوں میں ایوکاڈو آئل کیسے لگائیں؟
گرمی کا مساج
ایوکاڈو تیل بالوں کے لیے بہت سے فوائد رکھتا ہے۔ اوپر لکھے گئے فوائد کے علاوہ آپ ایوکاڈو آئل سے ہیٹ مساج بھی کر سکتے ہیں تاکہ سر کی جلد کے مسائل سے بچا جا سکے۔ اگر آپ ایوکاڈو آئل لگاتے ہیں، جسے آپ مائیکرو ویو یا اوون میں چند سیکنڈ کے لیے گرم کرتے ہیں، بالوں کی جڑوں سے بالوں کے سرے تک انگلی کے پوروں سے مالش کرتے ہیں، تو آپ اس طرح کے مسائل حل کر سکتے ہیں۔
ایوکوڈو آئل ماسک
ایوکاڈو آئل ماسک بالوں کی دیکھ بھال میں اہم مقام رکھتا ہے اور اسے بالوں کے بہت سے مسائل حل کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ آپ اسے آسانی سے گھر پر ماسک کے ساتھ تیار کر سکتے ہیں اور آپ جلد ہی اپنے بالوں کو زیادہ متحرک اور صحت مند تلاش کرنا شروع کر دیں گے۔ ایوکاڈو آئل ماسک تیار کرنے کے لیے، آپ 1 انڈے کی زردی اور 1 کھانے کا چمچ شہد ڈال سکتے ہیں، پھر اجزاء کو ایک پیالے میں اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ وہ یکساں نہ ہو جائیں، اور پھر اسے اپنے بالوں میں مساج کریں۔ آدھے گھنٹے کے انتظار کے بعد، آپ اپنے بالوں کو نیوٹرل شیمپو سے دھو سکتے ہیں۔.
بالوں کو موئسچرائز کرنے کے لیے ایوکاڈو آئل ماسک
آدھے آدھے ایوکاڈو کو کانٹے سے توڑ دینا چاہیے۔ پھر میشڈ ایوکاڈو میں 1 کھانے کا چمچ ناریل کا تیل اور وٹامن ای کا 1 کیپسول شامل کریں۔ کیپسول کے مواد کو کیپسول کی بیرونی حفاظتی پرت کو پنکچر کرکے مرکب میں براہ راست شامل کیا جانا چاہئے۔ پھر، تمام حاصل شدہ مواد کو مکسر کی مدد سے اس وقت تک ملایا جاتا ہے جب تک کہ وہ ایک خاص مستقل مزاجی تک نہ پہنچ جائیں۔ پھر بالوں کی جڑوں اور کھوپڑی سے لگائیں۔ کھوپڑی کے بعد کی درخواست بالوں کے اختتام تک جاری رہے گی۔ ماسک خشک بالوں کے لیے موزوں ہے جو پہلے نہیں دھوئے گئے ہوں۔ 30 منٹ انتظار کریں، ماسک کو بالوں میں لگائیں اور پھر مسلسل شیمپو اور گرم پانی سے بالوں کو صاف کریں۔ اس مرکب کا فارمولا درمیانی لمبائی کے بالوں کے لیے موزوں ہے۔ لمبے بالوں اور لمبے بالوں کے لیے، مخلوط مواد کی تعداد کو دوگنا یا تین گنا کیا جا سکتا ہے۔
ریشمی اور چمکدار بالوں کے لیے ایوکاڈو ماسک
ایوکاڈو کے پورے حصے کو چھیلنے کے بعد، اسے کانٹے سے میش کریں اور 3 کھانے کے چمچ مایونیز ڈالیں۔ پھر مکسچر کو اس وقت تک مکس کرنا شروع کریں جب تک کہ یہ یکساں نہ ہو جائے۔ یکساں مرکب حاصل کرنے کے بعد، جڑ سے بالوں کی نوک تک لگائیں۔ استعمال کے دوران بالوں کو خشک رکھنا چاہیے۔ اسے تمام بالوں پر لگانے کے بعد، بالوں کو ہڈی یا کلنگ فلم سے ڈھانپیں اور سر کے اوپری حصے کو گرم تولیے سے ڈھانپ دیں۔ یہ عمل مواد میں موجود پرورش پذیر تیل کو بالوں میں تیزی سے گھسنے دیتا ہے۔ اس کے بعد 20 سے 30 منٹ تک انتظار کریں اور پھر اپنے بالوں کو شیمپو اور گرم پانی سے دھو لیں۔
نرم نظر کے لیے ایوکاڈو ہیئر ماسک
پہلے 1 ایوکاڈو کو چھیلیں اور پھر اسے کانٹے سے میش کریں۔ ایک الگ پیالے میں، انڈے کی زردی اور انڈے کی سفیدی کو یکجا ہونے تک مکس کریں، پھر ایوکاڈو شامل کریں۔ پھر اس آمیزے میں 3 کھانے کے چمچ زیتون کا تیل اور 1 کھانے کا چمچ شہد شامل کریں اور اس کے نتیجے میں آنے والے مکسچر کو اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ یہ گاڑھا نہ ہو جائے۔ بالوں کے اختتام سے شروع کرتے ہوئے، نتیجے میں مرکب کو پورے بالوں پر لگائیں اور 15 منٹ تک انتظار کریں۔ سائیکل ختم ہونے کے بعد، شیمپو اور گرم پانی سے کللا کریں۔
بالوں کی تیز نشوونما کے لیے ایوکاڈو ماسک
ایک پیالے میں آدھا چھلکا ایوکاڈو اور ایک کیلا میش کریں۔ پھر، ایک الگ پیالے میں، انڈے کی زردی اور انڈے کی سفیدی کو اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ وہ آپس میں نہ مل جائیں۔ پھر ایوکاڈو اور کیلے کے مکسچر میں 2 کھانے کے چمچ زیتون کا تیل ڈالیں اور تمام اجزاء کو بلینڈر میں 2 حرکات میں بلینڈ کریں۔ نتیجے میں مرکب کو جڑوں سے بالوں کے سروں تک لاگو کیا جانا چاہئے اور پھر 20-30 منٹ کے لئے چھوڑ دیا جانا چاہئے. انتظار کی مدت ختم ہونے کے بعد، اپنے بالوں کو گرم پانی اور شیمپو سے دھولیں۔ بالوں کی نشوونما کا ایک اور فارمولا ایوکاڈو، کیلا، ایلو ویرا جوس یا میتھی کے پاؤڈر کے ساتھ جیل کو ملا کر بنایا گیا ماسک ہے۔ ایوکاڈو اور کیلے کو برابر تناسب میں 2 کپ ایلو ویرا جوس یا جیل کے ساتھ مکس کریں اور بلینڈر سے بلینڈ کریں۔ ایک چوتھائی کپ میتھی کے بیج کا پاؤڈر ڈالیں اور مکس کرتے رہیں۔ اس کے بعد، مرکب کو تار فلٹر کے ساتھ فلٹر کیا جاتا ہے تاکہ سخت مواد کو ہٹا دیا جائے اور ایک موٹی کریم حاصل کی جائے. نتیجے میں آنے والی کریم کو کھوپڑی سے بالوں کے سروں تک لگائیں اور ماسک کو بالوں میں جذب کریں۔ بالوں کو شاور کیپ یا کلنگ فلم سے ڈھانپا جاتا ہے اور ماسک بالوں پر 1 گھنٹے تک رہ سکتا ہے۔ عدت کے بعد اپنے بالوں کو معمول کے مطابق دھو لیں۔
ٹریٹڈ اور ہیٹ ٹریٹڈ بالوں کے لیے
ایک پیالے میں آدھا ایوکاڈو کو 2 کھانے کے چمچ ایوکاڈو آئل، 2 کھانے کے چمچ جوجوبا آئل اور 2 کھانے کے چمچ لیموں کے رس کے ساتھ میش کریں اور مکس کریں۔ اس کے بعد، مکسچر والے کنٹینر سے قدرے بڑے کنٹینر میں گرم پانی شامل کیا جاتا ہے، اور پھر مکسنگ کنٹینر کو گرم پانی کے برتن میں رکھا جاتا ہے۔ اس طرح مرکب کو جسم کے درجہ حرارت تک پہنچنا چاہئے۔ چولہے یا مائکروویو پر گرم نہ کریں۔ مرکب جسم کے درجہ حرارت تک پہنچنے کے بعد، اسے بالوں پر لاگو کیا جانا چاہئے اور تولیہ میں لپیٹنا چاہئے. انتظار کا وقت 20 منٹ ہے، لاگو ماسک بالوں میں گھسنا کافی ہے۔ عدت کے بعد بالوں کو عام طور پر دھونا کافی ہے۔
دی گئی ترکیبیں بالوں کے مختلف مسائل میں مبتلا افراد کو فائدہ پہنچانے کے لیے مختلف طریقوں سے لاگو کی جا سکتی ہیں۔
* تصویر جوراج ورگا کی طرف سے Pixabayپر اپ لوڈ کیا