اسہال کی کیا وجہ ہے اسہال کی علامات کیا ہیں؟

اسہال کی کیا وجہ ہے؟ اسہال کے ل What کیا اچھا ہے؟ علامات کیا ہیں؟

اسہال آنتوں کی حرکت کے تعدد میں اضافے یا پاخانے کی شکل میں کمی کی شکل میں ہوتا ہے۔ اسہال کے زیادہ تر معاملات بیکٹیریا ، وائرس یا پرجیویوں کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ سوزش والی آنتوں کی بیماریوں (IBD) ، بشمول کروہن کی بیماری اور السرسی کولیٹائٹس ، دائمی اسہال کا سبب بن سکتے ہیں۔

شدید اسہال اسہال ہے جو ایک مختصر وقت تک جاری رہتا ہے۔ یہ ایک عام مسئلہ ہے۔ یہ عام طور پر ایک یا دو دن لگتا ہے ، لیکن اس میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ پھر یہ خود ہی گزر جاتا ہے۔

اسہال جو کچھ دن سے زیادہ رہتا ہے یہ زیادہ سنگین پریشانی کی علامت ہوسکتی ہے۔ دائمی اسہال (کم از کم چار ہفتوں تک رہنا) دائمی بیماری کا اشارہ ہوسکتا ہے۔

اسہال یہ صحت کا ایک بہت اہم مسئلہ ہے اور اس کے سنگین نتائج برآمد ہوسکتے ہیں ، خاص کر بچوں میں۔ یہ پانچ سال سے کم عمر افراد میں موت کی دوسری عام وجہ ہے۔ دن میں تین بار سے زیادہ پانی والے پاخانہ اسہال سمجھے جاتے ہیں۔ پیچیدگیوں کی سب سے سنگین وجہ جسم میں پانی کا ضیاع ہے۔ بہت ہی سنگین معاملات میں ، روزانہ 13-14 لیٹر سیال ضائع ہوسکتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ پانی کی کمی کی وجہ سے ، خاص طور پر بچوں کو کافی مقدار میں پانی پلایا جانا چاہئے۔ اسہال اکثر قلیل رہتا ہے ، جو کچھ دن سے زیادہ نہیں رہتا ہے۔

اگر اس میں زیادہ وقت لگتا ہے تو ، یہ عام طور پر صحت کی ایک اور پریشانی کی نشاندہی کرتا ہے۔ ایسی صورت میں ، ڈاکٹر کا کنٹرول ضروری ہے۔ اگرچہ بیکٹیری انفیکشن کی صورت میں اسہال کا علاج غذائی تبدیلیوں میں آسان تبدیلیوں سے کیا جاسکتا ہے اینٹی بائیوٹک استعمال کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے

اسہال کی اقسام

• شدید اسہال: اس میں عام طور پر 1 سے 2 دن لگتے ہیں اور بے ساختہ حل ہوجاتا ہے۔ یہ ایک عام مسئلہ ہے۔
• مستقل اسہال: اس میں 2 ہفتوں سے زیادہ اور 4 ہفتوں سے بھی کم وقت لگتا ہے۔
• دائمی اسہال: اس میں کم از کم 4 ہفتے لگتے ہیں۔ علامات مستقل ہوسکتی ہیں یا آ سکتی ہیں۔

اسہال کی کیا وجہ ہے؟

اسہال متعدد شرائط یا حالات کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ اسہال کے اسباب کے سوال کا جواب ذیل میں دیا گیا ہے۔

• کھانے کی الرجی
• منشیات کے لئے منفی رد عمل
• ایک وائرل انفیکشن
• بیکٹیریل انفیکشن
• آنتوں کی بیماری
• ایک پرجیوی انفیکشن
• پتتاشی یا پیٹ کی سرجری
• مائکروسکوپک کولائٹس: عام طور پر بوڑھے بالغوں کو متاثر کرتی ہے۔ مستقل اسہال اکثر رات بھر جاری رہتا ہے۔
• ملابسورپشن اور بدترین اسہال: پہلی ناقص غذائی اجزاء کی جذب کی وجہ سے ہے اور دوسرا خراب ہاضمہ کی تقریب کی وجہ سے ہے۔ سیلیک بیماری ایک مثال ہے۔
• دائمی انفیکشندائمی اسہال کے ل Travel سفر یا اینٹی بائیوٹک کا استعمال اشارہ ہوسکتا ہے۔ مختلف بیکٹیریا اور پرجیوی اس کا سبب بن سکتے ہیں۔
• نشہ آور اسہالاس کی واضح وجہ جلاب ہیں ، لیکن دوسری دوائیوں کی فہرست بھی اسہال کا سبب بن سکتی ہے ، بشمول اینٹی بائیوٹکس۔
• انڈروکرین وجوہاتبعض اوقات اسباب میں ہارمونز بھی شامل ہیں ، مثال کے طور پر ایڈیسن کی بیماری اور کارسنیوڈ ٹیومر۔
• کینسر کے اسبابنیوپلاسٹک اسہال آنتوں کے کینسر کی ایک حد سے وابستہ ہے۔
• لیکٹوج عدم برداشت: لییکٹوز ایک قسم کی چینی ہے جو دودھ اور دیگر دودھ کی مصنوعات میں پائی جاتی ہے۔ لییکٹوز کی عدم رواداری (لییکٹوز کو ہضم کرنے میں پریشانی) کا شکار افراد دودھ کی مصنوعات کھانے کے بعد اسہال کا سامنا کرسکتے ہیں۔
• Fructose: فروٹ کوز چینی کی ایک قسم ہے جو پھلوں اور شہد میں قدرتی طور پر پایا جاتا ہے اور کچھ کھانے پینے اور مشروبات کو میٹھا کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ جن لوگوں کو فروٹ کو ہضم کرنے میں پریشانی ہوتی ہے اسہال ہوسکتا ہے۔
• ہاضم عوارض: کرون کی بیماریاس کے بعد، السرسی کولائٹس۔, مرض شکمنظام انہضام کی بیماریوں جیسے مائکروسکوپک کولائٹس اور چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم اسہال کا سبب بن سکتے ہیں۔
• ضرورت سے زیادہ پھلوں یا فوری پھلوں کے رس کا استعمال ، خاص طور پر سیب اور انگور کا رس ، اور اسہال سے ہونے والی دیگر چربی والی کھانوں کا استعمال
• اینٹی بائیوٹک علاج
• اپر / لوئر سانس کی نالی کی بیماریوں کے لگنے
• پیدائشی میٹابولک امراض
• جذباتی اداسی یا پریشانی
• بہت زیادہ شراب پینا
• بہت زیادہ کافی پینا
• پتری
• ریڈیو تھراپی یا نسخے کی دوائیوں کی وجہ سے آنتوں کو پہنچنے والا نقصان (مثال کے طور پر ، ہرنیا کی وجہ سے خون کی گردش میں کمی کی وجہ سے آنتوں کا نقصان)
• آنتوں کا کینسر - آنتوں میں کینسر پاخانے میں اسہال اور خون کا سبب بن سکتا ہے۔

اسہال کی علامات کیا ہیں؟

• پانی والے پاخانہ بنانا
• پاخانہ تعدد میں اضافہ
• پاخانہ کی مقدار میں اضافہ
• پاخانہ جو پتلا اور / یا خون میں ملا ہوا ہے
• قے
• پیٹ میں درد
• بدامنی
• بیت الخلا میں جانے والی ہنگامی صورتحال کا احساس اور آنتوں کی نقل و حرکت روکنے میں دشواری۔
• عام شوچ سے زیادہ
• پیاس ، متلی اور الٹی
• تیز بخار
• کمزوری اور احساس کمزور ہونا
• پیٹ میں درد اور گیس اسہال کی عام علامات ہیں۔
• پاخانہ جو پتلا اور / یا خون میں ملا ہوا ہے

اسہال کا علاج

اگرچہ وجوہات مختلف ہیں ، اچانک شروع ہونے والے اسہال میں عام طور پر علاج کے طریقہ کار ایک جیسے ہوتے ہیں۔ اگر بچے کو اسہال ہو تو ، اینٹی بائیوٹک یا کوئی دوسری دوائی ڈاکٹر کی منظوری کے بغیر نہیں دی جانی چاہئے۔ چونکہ بچوں میں اسہال کی نمائش خاص طور پر قے کے ساتھ ہوتی ہے ، آنتوں کا انفیکشن جو بڑے سیال کے نقصانات کی وجہ سے 5 سے 7 دن کے اندر ٹھیک ہوسکتا ہے اگر کافی پانی نہ دیا گیا تو وہ مہلک ثابت ہوسکتا ہے۔ ایسے بچے جن کی اسہال چوسنا اور کھانا کھلانا بند ہوجاتی ہے ، اور جنھیں مائع نہیں دیا جاتا ہے ، انہیں ایک دن میں 8 یا اس سے زیادہ پانی اسہال ہوتا ہے ، جن بچوں کو دن میں دو سے زیادہ الٹی ہوتی ہے ، اور 12 ماہ سے کم عمر کے بچوں کو پانی کی کمی کی وجہ سے خطرہ ہوتا ہے۔ پانی کی کمی سے بچنے کے ل them ان کو کافی مقدار میں سیال دیں۔ اسہال سے متاثرہ بچے میں مائع کی ضرورت اور کیلوری کی مقدار دونوں کو یقینی بنانا بہت ضروری ہے۔

چاول سے پاک سوپ ، چاول کے پانی سے تیار کھیر اور دودھ کو پانی ، آریان اور مائع جیسے سیب کا جوس ملا کر بچے کی پیاس کو روکنے اور کیلوری کی ضروریات پوری کرنے کے ل. دیا جاسکتا ہے۔ چھ ماہ سے کم عمر بچوں میں دودھ پلانا زیادہ کثرت سے ہونا چاہئے جنہوں نے ابھی تک اضافی خوراک لینا شروع نہیں کی ہے۔ اگر کسی بچے کو لیا جائے تو وقفے وقفے سے ابلا ہوا گرم پانی دینے کی بھی سفارش کی جاسکتی ہے۔ بالغوں کے ل fluid کافی مقدار میں سیال کی کھپت کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔ بالغوں میں دیرپا اسہال کے ل the ، بنیادی بنیادی وجہ کا تعین کیا جاسکتا ہے اور اسباب کے مطابق ادویات اور غذائیت سے متعلق غذا کا علاج کیا جاسکتا ہے۔

کچھ اس سے زیادہ انسداد ادویات شدید اسہال کے علاج میں معاون ثابت ہوسکتی ہیں۔ تاہم ، ان کا استعمال ڈاکٹر کی نگرانی میں کرنا چاہئے۔ یہ دوائیں یہ ہیں: 

• بسموت سبسیلیسیٹیٹ (پیپٹو بسمول اور کاوپیکٹ)
• لوپیرائڈ (اموڈیم)
• زنک: اس سے اسہال کی مدت میں 25٪ اور رقم 30 by تک کم ہوجاتی ہے۔

• اینٹی بائیوٹکس

  اگر اسہال کی وجہ بیکٹیریل انفیکشن یا پرجیوی ہے تو ، اینٹی بائیوٹکس کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ تاہم ، اینٹی بائیوٹکس کی شاذ و نادر ہی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ اسہال کی وجہ زیادہ تر غیر بیکٹیریل ہوتی ہے اور اینٹی بائیوٹکس آنتوں کے پودوں کو خلل ڈال سکتے ہیں اور اسہال کو مزید خراب بنا دیتے ہیں۔

• پروبائیوٹکسآنتوں میں فائدہ مند بیکٹیریا پر مشتمل ہے۔ یہ فائدہ مند بیکٹیریا اسہال کو روکنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ اگرچہ کلینیکل امتحانات میں یہ یقینی نہیں ہے ، لیکن یہ معلوم ہے کہ پروبائیوٹکس اسہال کو روکتا ہے جو اینٹی بائیوٹک کے استعمال کے بعد ہوتا ہے۔
• پانی کی کمی کو کافی مقدار میں سیال پینے سے روکا جاسکتا ہے۔ یا ، سنگین معاملات میں ، وہ نس سے لیا جاسکتا ہے۔ بچے اور بوڑھے لوگ پانی کی کمی کا زیادہ خطرہ ہیں۔
• زبانی ریہائیڈریشن حل یا نمکیات (او آر ایس)؛ یہ نمک اور گلوکوز پر مشتمل پانی ہے۔

اسہال کے ل What کیا اچھا ہے؟

• شوگر کا جوس
• چائے گائے
• کولا ، سوڈا ، معدنی پانی
• کافی
• کچھ سبز چائے
• جلاب
• پیشاب بڑھانے والے مشروبات
• ابلے ہوئے آلو
• دہی اور نشاستے کا مکس
• ایسے مشروبات جو آسٹمک اسہال اور ہائپرناٹریمیا (خون میں اضافی سوڈیم) کا سبب بن سکتے ہیں جیسے شوگر پھلوں کا رس ، میٹھا چائے ، سوڈا ، کولا ،
• ایسے مشروبات میں جو حوصلہ افزائی کرنے والا ، پیشاب بڑھانے والا (پیشاب بڑھانے والا) اور صاف کرنے والے (جلاب) اثرات رکھتے ہیں جیسے کافی ، کچھ طبی چائے اور مائعات۔
• دہی
  دہی آنتوں کی صحت کے ل food کھانے کا ایک انتہائی اہم ذریعہ ہے۔ دہی میں فائدہ مند بیکٹیریا آنت میں رہنے والے نقصان دہ بیکٹیریا سے لڑتے اور تباہ کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، پروبائیوٹکس پر مشتمل یگورٹس اسہال کی روک تھام میں بہت کامیاب ہیں کیونکہ وہ آنتوں کی حرکت کو منظم کرتے ہیں۔
• بڑھتی ہوئی سیال کی مقدار
  اسہال کے دوران جسم بہت زیادہ سیال کھاتا ہے۔ اس صورتحال سے جسم میں پانی کی کمی ، گردوں کی بیماری اور الیکٹرولائٹ عدم توازن پیدا ہوتا ہے۔ اسہال سے نجات کے ل Your آپ کا ڈاکٹر پہلے آپ سے مائع کی مقدار میں اضافہ کرنے کے لئے کہے گا۔ کھوئے ہوئے سیال اور نمک کی مقدار کی بازیابی علاج کی تاثیر کے ل very بہت ضروری ہے۔ اگر آپ نے کھوئے ہوئے سیال کی مقدار بہت زیادہ ہے تو ، آپ کا معالج آپ کو نس نس سیال کی بھرپائی فراہم کرے گا۔
• اسہال شروع ہونے کے بعد ، پہلے 24 گھنٹوں میں صرف مائع کھانا ہی لیا جاتا ہے۔ اس مدت کے بعد ، چربی سے پاک اور غیر موسمی کھانوں کو چھوٹے کھانوں میں کھایا جاتا ہے۔ آلو ، چاول ، کیلے ، سوپ ، روٹی ، سیب کی چکنائی اور ابلی ہوئی سبزیاں اسہال کے ل foods کھانے کی تجویز کی جاتی ہیں۔ ٹھوس کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ بچوں کو ضرورت سے زیادہ سیال نہ ہونے کی وجہ سے ضرورت سے زیادہ سیال نہ ہونے کی ضرورت ہو۔
• چاول: کم فائبر چاول اسٹول کو سخت اور شفا یابی کے وقت کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• کیلا: کیلا ہضم کرنے اور ہلکا پھلکا کھانا بہت آسان ہے۔ یہ پوٹاشیم سے بھر پور ہے ، جو اسہال کے دوران جذب ہوتا ہے۔ یہ پہلے کھانے میں شامل ہے جو اسہال کے ل good اچھ areے ہیں۔
• سیب کا سرکہ: ایپل سائڈر سرکہ آنتوں اور پورے نظام انہضام کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ سرکہ اسٹول کو سخت کرنے اور اس میں شامل پیکٹین سے شفا بخش عمل کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• کے kefir
• گوبھی, چوقبصور اور اچار ککڑی
• پنیر
• یہ ترانہ ہے۔
• اعلی سوڈیم کھانے اور مائعات لیں۔ ان میں سوپ ، کھیلوں کے مشروبات ، اور نمکین کریکر شامل ہیں۔
• نمکین چھاچھ

ڈاکٹر سے مشورہ کب کریں؟

• بہت زیادہ اور بہت زیادہ شوچ
• اگر بچے کو پانی کی کمی کی علامات ہو تو نہ پینا
• بار بار الٹیاں آنا
• پاخانہ میں خون
• بخار
• پیشاب کی پیداوار میں نمایاں کمی جیسے معاملات میں ، صحت کے اداروں سے مدد لی جانی چاہئے۔

اسہال سے کیسے بچا جائے؟

آلودہ پانی کی روک تھام آلودہ پانی اور صحت کی ناقص صورتحال کی وجہ سے زیادہ مشکل ہو سکتی ہے۔ مندرجہ ذیل عملی اقدامات صورتحال کو روکنے میں مدد فراہم کریں گے۔

• پینے کا صاف اور صاف پانی
• اچھی حفظان صحت
• صابن سے باقاعدگی سے ہاتھ دھونے
• ذاتی اور باورچی خانے کی حفظان صحت کا خیال رکھنا
• انفیکشن کے پھیلاؤ پر تعلیم

* تصویر ایناستازیا گیپ کی طرف سے Pixabayپر اپ لوڈ کیا