ارگن آئل کے کیا فوائد ہیں؟
ارگن آئلتحفہ درخت کے تیل کے پھل سے حاصل کیا جاتا ہے. ارگن کے درخت کا پھل گری دار میوے کی طرح ملتا ہے۔ ارگن آئل میں اومیگا ایکس این ایم ایکس ایکس ، اومیگا ایکس این ایم ایکس ایکس اور وٹامن ای وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔
- پھٹے ہوئے ہونٹوں کو ہموار بناتا ہے
ارگن آئل کے فوائد میں ہونٹوں کی دیکھ بھال بھی شامل ہے۔ ارگن آئل ، جو بالوں اور جلد کو بہت فائیڈا مہیا کرتا ہے ، پھٹے ہونٹوں کا بھی علاج کرتا ہے۔ آپ اسے نرم اور ہموار بنا بنا اپنے ہونٹوں کو نمی سے خشک کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔ 1 کے قطرے آنے تک اپنے ہونٹوں پر آرگن آئل لگائیں اور اثر کی جانچ کریں۔
- جلد کو نمی بخشتا ہے
آرگن آئل جلد کے لئے انتہائی موثر موئسچرائزر ہے۔ بس اپنے ہاتھ کی ہتھیلی میں 1-2 قطرے لیں اور پھر اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔ مساج کریں اور اپنی جلد اور گردن پر لگائیں۔ اس تیل کی بدولت ، یہ دونوں آپ کی جلد کو نمی بخشیں گے اور جھریاں دور کرنے میں مددگار ثابت ہوں گے۔ آپ کی جلد میں موجود وٹامن کا شکریہ بہت اچھا ہوگا۔ - جلد کو بڑھاپے سے بچاتا ہے
جلد کو چمکانے کے علاوہ ، یہ جھریاں کی تشکیل کو بھی سست کرتا ہے۔ اس کے اعلی اینٹی آکسیڈینٹ مواد کی بدولت ، عمر بڑھنے کے اثرات سے یہ آپ کی جلد کی حفاظت کرتا ہے۔ آزاد ریڈیکلز کے خلاف لڑ کر آپ کی جلد پر ڈھال بناتا ہے۔ یہ جلد سے کھوئے ہوئے لچک کو بحال کرے گا اور اسے نمایاں طور پر پیش کرے گا۔ نقصان دہ سورج کی کرنوں سے جلد کو بچاتا ہے
تحقیقوں سے ثابت ہوا ہے کہ آرگن آئل سورج کی مضر شعاعوں سے تحفظ فراہم کرتا ہے اور یہ کہ سورج کے خلاف جلد ڈھال رہتی ہے۔ قدیم زمانے میں ، فارسین خواتین کو لمبے عرصے تک سورج کا سامنا کرنا پڑتا تھا ، لہذا وہ باہر جانے سے پہلے سنسکرین کی بجائے ارگن آئل کا استعمال کرتے تھے۔
جلد کے کینسر سے بچاتا ہے
گرمیوں کے مہینوں میں پائے جانے والے دھوپوں کو کم کرنے کے ل you ، آپ کو اپنی جلد میں 1 چمچوں ناریل کا تیل لگائیں اور سونے کے لئے جانا چاہئے۔ اگر آپ اسے باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں تو ، تھوڑی دیر کے بعد ، آپ کی جلد پر دھبوں میں کمی آجائے گی۔
- مخالف عمرارگن آئل اگر باقاعدگی سے استعمال کیا جائے تو جلد کو نمی بخشتا ہے اور جھریاں بنانے میں تاخیر ہوتی ہے۔ یہ ایک اینٹی ایجنگ پروڈکٹ ہے جو اس میں موجود اینٹی آکسیڈینٹس کی بدولت ایک مثالی اینٹی ایجنگ اثر مہیا کرتی ہے۔ یہ جلد کی لچکدار ساخت کو بھی بحال کرتا ہے۔ ایک مٹھی بھر کے لئے شام کے وقت تیل کے چند قطرے لیں اور مالش کرکے چہرے کے علاقے پر رگڑیں۔
- مںہاسی
ارگن کا تیل جلد کو سکون بخشتا ہے اور جلد کو تندرست کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مہاسوں کا مسئلہ ، جلد کی اکثریت ہے۔ ارگن آئل جلد کے قدرتی توازن کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے کیونکہ یہ جلد کو چکنا اور نمی نہیں دیتا ہے۔
درخواست کے ل for پہلے سے صاف اور خشک جلد میں تیل لگائیں۔ بہترین نگہداشت کے لئے روزانہ دو بار استعمال کریں۔
- ہاتھ ، پیر اور کیل کی دیکھ بھال
اس تیل کی نرمی والی نگہداشت کی صلاحیتیں بھی توڑے ہوئے ناخن ، خشک ہاتھوں اور سخت پیروں کی دیکھ بھال کے لئے مثالی ہیں۔ تیل جلد کی دیکھ بھال کرتا ہے ، جلد کو نمی اور نرم کرتا ہے ، تاکہ ہاتھ پاؤں مزید لچکدار ہوجائیں اور ناخن مضبوط ہوجائیں۔ درخواست کے ل bed ، سونے سے پہلے ضروری علاقوں پر ارگن آئل کے چند قطرے ٹپکیں اور نرم مالش کریں۔ - جلد کی کچھ بیماریوں کا علاج کرتا ہے
اس کے اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے ، آرگن آئل کو کچھ بیماریوں کے علاج میں بطور اعزاز استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ مشاہدہ کیا گیا تھا کہ روساسیا اور چنبل علاج کامیاب رہا ہے۔ - حراست کے تھیلے ہٹاتے ہیں!
اگر جلد پر آرگن آئل کا باقاعدگی سے اطلاق ہوتا ہے تو ، تحویل میں رکھنے والے تھیلے کی تشکیل کو روکا جاتا ہے ، جبکہ موجودہ بیگوں کی ظاہری شکل میں روشنی ہوتی ہے۔
جراثیم مار دیتا ہے!
ارگن آئل جلد کو جراثیم سے پاک کرتا ہے۔ آزاد ریڈیکلز ، جو پورے جسم کے دشمن ہیں اور خلیوں کو خراب کرنے کا سبب بنتے ہیں ، وہ جلد کی صحت اور جلد کی خوبصورتی کے دشمن ہیں۔ ارگن آئل اپنی اینٹی سیپٹیک اور انسداد متعدی خصوصیات کے ساتھ ، جلد پر بننے والے آزاد ریڈیکلز اور جراثیم کو غیرجانبدار بناتا ہے اور جلد کو پاک کرتا ہے۔ ارگن آئل ، جس میں اینٹی آکسیڈینٹ اثر ہوتا ہے ، جلد کو تمام نقصان دہ مادوں سے پاک کرتا ہے ، جلد کے قبل از وقت لباس کو روکتا ہے ، عمر بڑھنے میں تاخیر کرتا ہے ، جھریاں دور کرتا ہے اور جلد کو صحت مند شکل دیتا ہے۔
اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات!
ارگن آئل میں اعلی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں۔ اس وجہ سے ، جلد کی خرابی ، جلد کی بیماریوں کو ختم کرنے اور جلد کی صحت کو بچانے کے لئے آرگن آئل کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ارگن آئل کا باقاعدگی سے استعمال جلد کی پریشانیوں کے ساتھ ساتھ جلد کی نئی پریشانیوں کی تشکیل سے بھی بچاتا ہے۔ اس سلسلے میں ، یہ ذکر کیا جاسکتا ہے کہ آرگن آئل جلد کو جلد کی تمام بیماریوں اور نقصان سے بچاتا ہے۔
دل کی صحت کی حمایت کرسکتا ہے
آرگن آئل اولیک ایسڈ میں بہت مالا مال ہے ، ایک مونوسسریٹڈ اومیگا ایکس این ایم ایکس ایکس تیل۔ اولیک ایسڈ کئی دیگر کھانے کی اشیاء میں پایا جاتا ہے ، جیسے آواکاڈو اور زیتون کا تیل ، اور اسے عام طور پر دل پر حفاظتی اثر سمجھا جاتا ہے۔ ایک چھوٹے سے انسانی مطالعے میں ، زیتون کے تیل کی طرح ، آرگن آئل خون میں اینٹی آکسیڈینٹ سطح پر اثر انداز کرکے دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔
ایک اور تحقیق میں ، پایا گیا ہے کہ اعلی مقدار میں آرگن آئل کی کھپت خراب کولیسٹرول (ایل ڈی ایل) کی سطح اور خون میں اعلی اینٹی آکسیڈینٹ سطح سے وابستہ ہے۔
صحتمند لوگوں میں دل کی بیماری کے خطرے سے متعلق ایک تحقیق میں ، یہ مشاہدہ کیا گیا ہے کہ دن کے دوران 30 گرام آرگن آئل کا استعمال کرنے والے لوگوں کے خون میں ایل ڈی این اور ٹرائگلیسیرائڈ کی سطح میں بالترتیب 15 اور 16 میں کمی واقع ہوئی ہے۔ان وابستہ نتائج کے علاوہ ، دل کی صحت کے ل for آرگن آئل کی حمایت پر مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
ذیابیطس سے فائدہ اٹھا سکتا ہے
جانوروں کے کچھ مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ آرگن آئل ذیابیطس سے بچنے میں مدد کرسکتا ہے۔ ان میں سے دو مطالعات میں ، چوہوں کو کھلایا جانے والی بلڈ شوگر اور انسولین کے خلاف مزاحمت میں نمایاں کمی کا پتہ چلا ہے جس سے شوگر کی اعلی خوراک کے ساتھ ساتھ آرگن آئل بھی کھلایا جاتا ہے۔
روزہ رکھنے والے بلڈ شوگر اور انسولین کے خلاف مزاحمت میں یہ کمی زیادہ تر آرگن آئل کے اینٹی آکسیڈینٹ مواد سے منسوب ہے۔ تاہم ، یہ ابھی بھی متنازعہ ہے کہ انسانوں میں بھی وہی اثر دیکھا جاسکتا ہے۔ لہذا ، انسانوں میں اسی طرح کے مطالعات کو دہرانا چاہئے۔
- میک اپ ہٹانے کے لئے آرگن آئل کے فوائدارگن آئل پر مشتمل میک اپ صاف کرنے والے ہمیں سرد ہونے کے باوجود بھی مایوسی نہیں کرتے ہیں۔ جب ہم دن کے بیشتر تھکے ہوئے رہتے ہیں ، اس سے قطع نظر بھی کہ ہم نے کتنا ہی شدید میک اپ کیا ہے ، اس میں آرگن آئل پر مشتمل میک اپ ریموور کی مدد سے ہم آسانی سے اپنے میک اپ کو صاف کرسکتے ہیں اور اپنی جلد کی دیکھ بھال بھی کرسکتے ہیں۔
- کولیسٹرول کی اعلی سطح کو کم کرتا ہےآرگن آئل ٹرائگلیسرائڈس کا ایک بھرپور ذریعہ ہے۔ یہ ٹرائگلیسرائڈ خراب کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں معاون ہیں۔ جب یہ ہوتا ہے تو ، اس سے بعض حالتوں کی موجودگی کو کم ہوجاتا ہے جیسے ایٹروسکلروسیس ، فالج ، دل کا دورہ اور اسکیمک درد۔ قدرتی سوزش اور اینٹی کوگولنٹ خصوصیات دل کی معمول کی شرح کو یقینی بناتی ہیں۔ اس کے علاوہ ، دلیل میں پولیفینولس ، اسٹیرولز ، اور وٹامن ای ایٹروسکلروسیس کے اثر کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
- بلڈ شوگر لیول کو کنٹرول کرتا ہےآرگن آئل ٹوکوفیرول ، فینولکس اور غیر سنجیدہ فیٹی ایسڈ کی وجہ سے انسولین کی پیداوار کو روکتا ہے۔ BMI (باڈی ماس ماس انڈیکس) اور وزن میں اضافے پر بھی اس کا مثبت اثر پڑتا ہے۔ اعلی چکنائی والی مقدار اور شوگر کی اعلی غذا انسولین کے خلاف مزاحمت کو برقرار رکھتی ہے۔ ارگن آئل کا استعمال لیپڈ پروفائل کو بہتر بنا کر اینٹیڈیرجینک اثر رکھتا ہے۔
- کینسر کے خلیوں سے لڑتا ہےاگرچہ آرگن آئل کے بہت سے فوائد ہیں ، لیکن کینسر سے متعلق ہونا سب سے اہم ہوسکتا ہے۔ چونکہ آرگن آئل میں وٹامن ای کا ایک بہت بڑا ذریعہ ہے اور کافی مقدار میں اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت موجود ہے ، لہذا یہ آزاد ریڈیکلز کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ یہ آزاد ریڈیکلز O ، O2 انو (یا مفت آکسیجن انو) ہیں جو خلیے کے ڈھانچے کو لازمی طور پر توڑ دیتے ہیں اور خلیوں کی موت کا سبب بنتے ہیں۔ اسی طرح ، یہ اپنے خلیے کے ڈھانچے کو توڑ کر کینسر کے خلیوں پر کام کرتا ہے۔ جب کینسر کے خلیے ٹوٹ جاتے ہیں تو ، متاثرہ خلیے فوت ہوجاتے ہیں اور آخر کار ان کینسر خلیوں کی نشوونما کو کنٹرول کرتے ہیں۔ ارگان کا تیل پروسٹیٹ اور مثانے کے کینسر کے خلاف سب سے زیادہ فائدہ فراہم کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ اس کی سوزش کی خصوصیات ٹیومر کی تشکیل اور کینسر کے خلیوں کی نشوونما کے خطرہ کو کم کرتی ہے۔
- ہاضمے کو بڑھاتا ہےپکوان گریڈ ارگن آئل میں نامیاتی مرکبات ہوتے ہیں جو ، جب کھانے میں شامل ہوجاتے ہیں تو ، جسم کے گیسٹرک جوس اور عمل انہضام میں پیپسن کی حراستی میں اضافہ کرتے ہیں۔ پیپسن ایک اہم انزائم ہے جو گیسٹرک کے رس میں گوشت ، انڈوں اور دودھ کی مصنوعات میں پائے جانے والے پروٹین کو ہضم کرتا ہے۔ بہتر ہاضم کا مطلب زیادہ توانائی ، کم بھوک ، بہتر وزن میں کمی اور صحت مند جسم ہے۔
- چنبل اور ایکزیما کے ل Good اچھا ہےدوسری طرف ، آرگن آئل خراب شدہ بالوں کی مرمت کرتا ہے ، کھوپڑی کی پرورش کرتا ہے اور بالوں کی نشوونما کو تیز کرتا ہے۔ یہاں تک کہ ارگن آئل ایکجما اور چنبل کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔
- صحت مند جگرجگر نہ صرف جسم میں انتہائی حساس اعضاء میں سے ایک ہے ، بلکہ ایک اہم ترین عضو بھی ہے۔ لہذا ، ٹاکسن کو ختم کرنا جگر کا کام ہے۔ آرگن آئل کی ہیپاٹروپروٹیک خصوصیات یہ بتاتے ہیں کہ آپ کے کھانے میں سے کسی میں آرگن آئل شامل کرنا آپ کے جگر کی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے۔
- بالوں کو زندہ کرتا ہےاس کے بھرپور مواد کے ساتھ ، آرگن آئل متعدد مسائل کو ٹھیک کرتا ہے۔ بالخصوص بالوں کے نیچے والے حصوں پر جب یہ اطلاق ہوتا ہے تو یہ بالوں کے نیچے والے حصوں کو بھی نمی بخشتا ہے۔ یہ خشک بالوں کی وجہ سے خشکی کی پریشانیوں کو ختم کرتا ہے اور بالوں کے خلیوں کی مرمت کرتا ہے۔ اس طرح ، آپ کے صحت مند بال ہوں گے۔
- زخم کی تندرستی کو تیز کرتا ہےاگر آپ کی جلد پر داغ یا کوئی رگڑ ہے اور آپ نہ صرف تندرستی کو تیز کرنا چاہتے ہیں بلکہ انفیکشن سے بھی بچنا چاہتے ہیں تو ، اپنی جلد پر براہ راست آرگن آئل لگائیں۔
- حمل میں درار کے خلاف موثردراڑیں بہت سے حاملہ خواتین کے لئے ایک مسئلہ ہیں ، لیکن آرگن آئل پیدائش کے بعد چوٹیدار اور چپڑی ہوئی جلد کے خلاف مثالی تحفظ ہے۔ ارگن آئل اپنے وٹامن ای مواد کی وجہ سے جلد کی لچک کو بڑھاتا ہے۔ حمل کے دوران سینے ، پیٹ ، نچلے اور رانوں پر ارگن آئل کے چند قطروں کا استعمال بدصورت شگاف کے نشان ہونے کے امکان کو کم کرتا ہے۔
- مہاسوں اور مہاسوں کا علاج کرتا ہے
ارگن آئل کا اثر ثابت ہونے والا سیبوم (جلد سے تیار کردہ قدرتی چربی) کم کرنے کا اثر ہوتا ہے۔ یہ تیل ، جو چھیدوں کی بندش کی وجہ سے مہاسوں اور مہاسوں کے علاج میں استعمال ہوتا ہے ، آپ کی جلد میں خراب ہونے والے خلیوں کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
* تصویر پیکو روڈریگ کی طرف سے Pixabayپر اپ لوڈ کیا